29jun 2017

Sofrer com o que já passou ou motivar-se e crescer com os eventos vividos. Essa é uma escolha disponível para todas as pessoas. Podemos nos fixar em dores passadas, e carregar conosco o peso das emoções negativas associadas a essas vivências, ou extrairmos o positivo de todas as vivências, aprender com cada momento, e focarmos […]

29mai 2017

Digamos que você está vivendo um dia normal, tudo está como deveria estar, até que uma situação muito difícil surge para você. Uma situação que te pega no susto e está fora do seu controle. O que você faz? Chora, sente medo, foge, se esconde, ou enfrenta? Todos os comportamentos são normais. Porém enfrentar é […]

22mai 2017

Será que você já chegou ao final de um dia de trabalho e teve a sensação de que passou o dia todo ocupado, mas que praticamente não produziu nada? Ou ainda o dia e sua energia acabaram primeiro que suas atividades? Isso é muito mais comum do que se imagina. Porém existe alguns pequenos passos […]

17mai 2017

Muitas pessoas acordam diariamente com a meta de ser feliz. Alguns, em sua maioria, saem a procura dessa tal felicidade. Outros, fecham os olhos e olham para dentro, buscando também a felicidade. Aqui vale falar que não existe uma receita onde pode-se acrescentar momentos felizes e dizer que de fizer isso será eternamente feliz. Mas […]

20abr 2017

Uma das coisas que mais afetam as pessoas no dia a dia, seja no trabalho ou em caso, é o vício da procrastinação. É o famoso “depois eu faço”. Frases como “amanhã eu vou na academia”, “depois eu preparo esse relatório”, “amanhã eu vou em busca de tal coisa”. Enfim, são muitos os exemplos de […]

24jan 2017

Agora eu pergunto para você: Qual o seu ponto “B”? Parece uma pergunta simples, mas você sabe exatamente onde quer chegar? Na sua caminhada a partir do ponto A, você sabe para qual direção irá conduzir os seus passos? É nessa caminhada que o Coach irá lhe ajudar. Muitas vezes você sabe o que quer, […]

17jan 2017

A evolução espiritual e emocional do ser humano depende de muitos fatores, internos e externos. Fatores externos que influenciam é o meio em que ele vive. Todos os acontecimentos colaboram para o desenvolvimento. Mas o principal fator para o desenvolvimento vem de dentro. Emoções positivas como Fé, Amor, Alegria, Perdão, Compaixão, são a base para […]

12jan 2017

Muitas pessoas por conta da viscosidade de libido, zona de conforto ou mesmo por medo são fechadas para as mudanças que a vida promove. Para essas pessoas o sofrimento será constante afinal, uma das grandes premissas da vida é a evolução. E não há evolução sem mudança. Mesmo que você queira que a vida fique […]

10jan 2017

Você já se perguntou como pode vencer a maior batalha de todos os tempos? Essa batalha que suga as suas energias, que impede você de atingir os seus sonhos, que mantém você exatamente onde você está. Uma batalha injusta e sangrenta que não ajuda em nada. Pelo contrário. Atrapalha e muito a sua vida. Ainda […]

15dez 2016

É comum com a proximidade das festas de final de ano, das férias, que muitas pessoas comecem a desacelerar o ritmo. Realmente tirar o pé do acelerador e deixar que o final do ano seja levado apenas pela inércia. Agora uma coisa tem me preocupado muito. Ainda faltam 15 dias para o ano novo, e […]